11 Perlengkapan Wajib untuk Mendaki Gunung

Saat ini mendaki gunung tidak hanya menjadi sebuah hobi melainkan sebuah trend. Oleh karena itu, banyak orang yang tertarik untuk mendaki gunung. Karena termasuk olahraga ekstrim maka tidak hanya fisik dan mental saja yang harus dipersiapkan, ada beberapa perlengkapan yang wajib untuk mendaki gunung. 

1.     Sepatu yang Nyaman

Foto oleh Nishant Aneja

Kaki merupakan bagian tubuh yang perlu diberi perlindungan ekstra saat mendaki gunung. Ini bisa dilakukan dengan memilih sepatu yang nyaman agar bisa menghindari risiko tergores, terkilir dan terpeleset. 

Jika pendakian memiliki medan terjal serta memerlukan waktu berhari-hari agar sampai ke puncak maka bisa memilih sepatu tipe mid cut. Karena sepatu ini menutupi sampai mata kaki, akan memberi perlindungan pada bagian pergelangan kaki dari gesekan maupun benturan saat mendaki serta memiliki beban bawah medium di bawah 20 kg.

Jika pendakian ringan dengan medan tidak curam dan lama waktu 1-2 hari pendakian, maka bisa memilih tipe sepatu low cut. Ini akan membuat pergerakan kaki bebas, sebab susunannya elastis. Selain itu, tipe sepatu ini memiliki beban bawah medium di bawah 10 kg.

2.     Tas Carrier Berkapasitas Cukup

Foto oleh Avinash Patel

Dalam mendaki, carrier menjadi kebutuhan dasar karena membantu dalam membawa alat dan perlengkapan dengan efisien dan nyaman. Carrier memiliki kapasitas yang bervariasi mulai dari 30, 45, 50 liter dan bahkan lebih. Hindari untuk memilihnya atas dasar menyukai model carrier nya, perhatikan fungsinya agar sesuai kebutuhan, memiliki bobot ringan, daya tahan tinggi, praktis, serta nyaman saat dipakai. 

 

3.     Tenda Ringan dan Tahan Air

Foto oleh Xue Guangjian

Saat akan melakukan camping di gunung, maka jenis tenda yang dipilih wajib mempunyai flysheet agar bisa mencegah dan menahan kondensasi dalam tenda serta memberi perlindungan terhadap cuaca. 

Selain ringan, pastikan juga agar bahan tenda tahan air dan udara, misalnya berbahan nilon. Pilihlah ukuran dengan tingkatan diatas jumlah orang yang akan mengisi tenda, contohnya jika tenda diisi 2 orang maka pilih tenda berkapasitas 3 atau  4 orang. Selain itu, saat membeli tenda perhatikan bagian sambungan dan jahitannya dalam kondisi baik.

 

4.     Sleeping Bag

Foto oleh Tima Miroshnichenko 

Sleeping bag yang dipilih harus ringan dan mudah saat dikemas. Umumnya ada dua bentuk yaitu tipe mumi dan persegi panjang. Kehangatan maksimal juga membungkus sesuai bentuk tubuh bisa didapat dengan memilih tipe mumi. Sedangkan tipe persegi panjang dapat dipakai seperti selimut, mempunyai resleting sepenuhnya dapat dibuka, sehingga bisa juga dipakai untuk menghangatkan bahu saat mengobrol. 

Pertimbangan lain saat memilih sleeping bag adalah pastikan isiannya bisa menahan panas dan bobot ringan, posisi resleting yang tidak mempersulit diri sendiri, dan ukuran yang memudahkan pergerakan.

 

5.    Perlengkapan Memasak

 

Foto oleh Taryn Elliott

Perlengkapan masak menjadi hal penting untuk kelangsungan hidup. Beberapa alat masak yang perlu dibawa saat mendaki gunung adalah kompor lapangan dengan bahan bakar berupa gas kaleng. Jika kompor rusak, maka untuk berjaga-jaga bisa membawa korek. Pilih juga cooking set yang isinya lengkap dan ringan, terdiri dari panci, teflon, mangkuk dan spatula. Jangan lupa untuk membawa pisau lipat serbaguna dan alat makan plastik.

 

6.     Obat-obatan Pribadi

Foto oleh Nataliya Vaitkevich

Mendaki gunung menjadi aktivitas luar ruangan dengan risiko besar, karena menguras tubuh tidak hanya tenaga namun juga mental dan jiwa. Maka tak jarang ada pendaki yang mengalami kram otor, terluka karena ranting atau batu tajam, terjatuh bahkan mengalami kecelakaan ekstrim. Untuk menghindari kejadian yang tak diinginkan, maka siapkan obat-obatan seperti obat demam, obat sakit kepala, jamu masuk angin, vitamin, obat sakit perut, plester, minyak kayu putih dan perlengkapan darurat hipotermia.

 

7.     Pakaian yang Sesuai

Foto oleh Theo Savoy

Pakaian menjadi perlengkapan yang diperlukan saat mendaki gunung. Pastikan untuk membawa pakaian sesuai cuaca, berwarna terang, menyerap keringat, memiliki bahan kuat dan tertutup untu menghindari gigitan serangga. Terapkan sistem layering, dengan base layer adalah pakaian menyerap keringat, middle layer umumnya jaket untuk menjaga suhu tetap hangat dan outer layer yang sifatnya windproof atau waterproof  untuk mengatasi cuaca apapun.

 

8.     Peta dan Kompas

Foto oleh Valentin Antonucci

Navigasi sangat diperlukan untuk mendaki gunung dengan berupa peta dan kompas. Peta biasanya diberikan saat melakukan registrasi. Sedangkan kompas menjadi alat bantu dalam menentukan arah maya angin sehingga pengguna tidak tersesat.

 

9.     Senter atau Handlamp

Foto oleh doTERRA International, LLC

Senter juga menjadi perlengkapan wajib saat mendaki gunung sebagai alat penerangan jangan. Untuk memudahkan, maka bisa memilih handlamp karena dengan menggunakan senter kepala maka kedua tangan akan lebih leluasa bergerak dan bisa meminimalkan risiko cedera. Handlamp ini tidak hanya digunakan penerangan jalan saja, namun juga untuk penerangan saat memasang tenda, mencari air dan lainnya. 

 

10.   Makanan Berenergi Tinggi

Foto oleh Tima Miroshnichenko

Tidak semua jenis makanan dapat dibawa mendaki gunung, pastikan untuk membawa makanan yang penambang energi. Beberapa diantaranya adalah kentang, dark coklat, roti selai kacang, oatmeal, madu dan buah-buahan. Jangan lupa untuk membawa air tidak hanya untuk di minum saja, namun juga untuk memasak

 

11.  Kantong Sampah

Foto oleh Anna Shvets

Untuk menjaga kelestarian alam, salah satunya bisa dilakukan dengan tidak membuang sampah sembarangan selama melakukan pendakian. Jangan lupa untuk membawa kantong sampah, ini berfungsi untuk menampung sampah yang dihasilkan selama pendakian. Kantong sampah ini juga bisa digunakan sebagai pelapis tas agar tidak basah saat hujan. 

Dengan membawa beberapa perlengkapan wajib saat mendaki gunung, maka dapat membantu pendakian menjadi aman dan nyaman. Selain perlengkapan ini, selalu pastikan bahwa diri Anda siap untuk melakukan pendakian. Tidak hanya kesehatan fisik saja yang perlu di siapkan. pastikan memiliki mental yang kuat dan tenaga yang mampu untuk melakukan pendakian sampai selesai.

 

 

Location: Indonesia

Berbagi :